Orthomoleculair Geneeskunde

Alles wat over orthomoleculair wordt geschreven.

  • Waarom lukt het niet om af te vallen?

    Ik kan mij ergeren aan het gezegde “elke pondje gaat door het mondje”.  Hoewel dit wel deels waar is, gaat dit voorbij een aantal zeer belangrijke zaken.  Het tast je zelfvertrouwen direct aan vooral als je wil afvallen Hier wordt geen enkele rekening gehouden met jouw ervaringen en negatieve omstandigheden…

  • Mentaalsterk

    Ons lichaam is een, Body, Mind & Soul en kan niet als losse onderdelen gezien worden. Als je lichaam een te kort heeft aan belangrijke nutriënten en/of bouwstoffen, zal het direct impact hebben op je hormonen, die hebben direct impact op je mentale veerkracht. Stap 1: Eet nutriënten dicht voeding. (Hele,…

  • Summer Blues

    “Het klopt niet! Er zijn zo veel positieve dingen in mijn leven, maar toch, ik voel mij niet blij. Ik voel niet het geluk. Hoe kan dit nou, wat is er aan de hand met me?” Als je dit herkent, dan is er een groot kans dat je in een…

  • Endorfine Systeem Invloed

    Hieronder vindt u een lijst waar het Endorfine systeem invloed op heeft.  Toen ik net kennis maakte met het endorfine systeem, werden ontzettend veel “klachtenbeelden” hieraan toegerekend. Ik moet eerlijk zeggen dat ik dat erg overdreven vond. ‘Dat kan toch haast niet dat één systeem zo veel impact heeft’. Maar…

  • Coeliakie maand

    Gluten Coeliakie is de naam voor de aandoening waarbij er een  gluten-intolerantie is. Dit betekent dat men de gluten (een eiwit) welke voorkomen in tarwe, rogge, gerst, spelt en kamut niet verdraagt. Coeliakie is een auto-immuunziekte door het innamen van gluten gaat het lichaam “overreageren” en niet alleen de gluten…