De eerst video is eruit. We starten met overzicht van je invloed en gaan kijken naar vooral de gevolgen van onze input. De focus is op slaap, doe jij mee met de challenge aan het eind van de video! Veel kijk plezier!
Bewust Gezond nr. 2
Wat is jouw invloed op je eigen gezondheid? In deze aflevering gaan wij ontspanning in de kijker zetten. Doe de challenge aan het eind en start met jouw bewust gezond proces!