• Genen ‘geen excuus’ voor overgewicht

    Kan het zijn dat jou overgewicht komt door je genen of zou voeding en leefstijl toch een grotere rol spelen dan wij vermoeden. Er is dit jaar een publicatie (2) verschenen van een studie dat 20 jaar lang 5.218 mannen en 8.828 vrouwen gevolgd heeft. Zij hebben gekeken of het…

  • Internationaal Anti-Dieetdag 6-05-2017

    Morgen is het internationale Anti-Dieetdag. Het woord dieet heeft bij vele een negatieve betekenis gekregen door de vele pogingen van “een of ander wonder dieet” om af te vallen. En juist als het niet lukt komt het je duur te staan omdat je denkt dat jij gefaald hebt, terwijl het…