U staat in de STRESS & BURN-OUT TOOLKIT (SBT) training centraal en
krijgt tools en tips om weer optimaal te genieten van het leven!
In een stress en burn-out situatie wil je weer terug keren naar een situatie waar je weer optimaal kunt genieten van het leven. Stress en burn-out verschijnselen die je mogelijk herkent;
- Weinig energie en futloos?
- Geen motivatie?
- Last van faalangst?
- Zit je er regelmatig door heen?
- Slaap je slecht?
- Ervaar je weinig plezier?
Wij, Chantel Jones en Martine Brandt zijn experts op het gebied van lifestyle, voeding en communicatie, gespecialiseerd op het gebied van stress en burn-out ondersteuning.
De STRESS & BURN-OUT TOOLKIT microtraining is een 3,5 uur durende workshop.
Klassikaal of Online met 30 dagen ondersteuning, die jou helpt om stress en burn-out klachten
te voorkomen en/of te herstellen.